Статьи

Подписаться на RSS

Как сделать Raley

Один из самых простых и в то же время один из зрелищных трюков- Рейли. Это фактически басовый трюк в кабельном вейкбординге, после того как вы его освоите, вы сможете переходить к более сложным трюкам. Для начала вы должны уверенно стоять на доске, делать развороты, олли, прогрессивную зарезку. Главное- вы должны быть психологически готовы к трюку! Как выполнить: двигаемся под тросом, делаем небольшую зарезку (1-1,5м) влево (для гуффи) или вправо (для регуляра). Руки держим согнутыми в локтях и прижатыми к рёбрам, давление на заднюю ногу, передняя нога при этом прямая. Начинаем прогрессивную зарезку, постепенно усиливая давление на доску, в крайней точке, когда тяга лебедки максимальная, передней ногой делаем движение назад (закидываем доску за спину) одновременно выпрямляем заднюю ногу. Далее тяга лебёдки вытянет вас в положение рейли. Для приземления тянем ручку фала вниз в коленям и готовимся амортизировать приземление сгибая колени.  

One of the simplest and at the same time one of the most spectacular tricks is Raley. This is actually a bass trick in cable wakeboarding, once you master it, you can move on to more advanced tricks. To begin with, you must confidently stand on the board, make turns, olle, progressive sidetrack. The main thing is that you must be psychologically ready for the trick! How to do it: we move under the cable, make a small sidetrack (1-1.5 m) to the left (for the goofy) or to the right (for the regular). Keep the arms bent at the elbows and pressed to the ribs, pressure on the back leg, while the front leg is straight. We begin a progressive sidetracking, gradually increasing the pressure on the board, at the extreme point, when the winch pull is maximum, with the front leg we make a backward movement (throw the board behind our back) while simultaneously straightening the back leg. Next, the winch pull will pull you into the raley position. To land, pull the rope handle down at the knees and prepare to cushion the landing by bending your knees.


Учимся делать Olle

Продолжим знакомство с техникой выполнения базовых трюков вейкбординга.

Сегодня рассмотрим один из базовых трюков на вейкборде – Olle или просто прыжок на ровной воде.

Олли используется при заходе на фигуры в парке и для выполнения базовых вращений без трамплина.

Техника выполнения прыжка Олле такая же как и на скейте, сноуборде, серфе, и любых других досках. На Вейкборде техника следующая:

* скользим по воде прямо, держа фал передней рукой, слегка согнув в локте;

* вес тела переносим на переднюю ногу;

* резким движением вдавливаем заднюю ногу и одновременно поднимаем переднюю ногу;

* толкаемся от воды подтягиваем заднюю ногу, приводя тем самым доску в горизонтальное положение.

Вуаля и прыжок сделан!

Увеличивать высоту прыжка можно путём одновременного подтягивания ручки фала в момент толчка.

Для тех, чья душа жаждет новых ощущений и стремится испытать себя на фигурах, не обойтись без данного элемента, поэтому прежде чем осваивать новый уровень экстрима в вейкбординге ждём вас у нас в wake.park.simferopol где вы сможете отработать новые трюки под руководством наших опытных инструкторов.

г.Симферополь, ул. Объездная 10

Тел. +79782002404


как сделать грэб на вейкборде

Грэб (от слова grab, захватывать) придаёт блеск и стиль вашему катанию!

Самый простейший и грэб с которого стоит начинать — инди грэб.

Перед тем как вы попробуете сделать свой первый грэб, вы должны уверенно заезжать на трамплин и уверенно приводняться.

Заезжаем на трамплин ноги немного согнуты, спину держим прямо (не наклоняемся), на краю трамплина выпрямляем ноги (это даст амплитуду и увеличит время нахождения в воздухе), в полёте вы максимально сгибаете ноги и подтягиваете доску, одновременно тянетесь задней рукой к переднему канту доски и хватаете вейкборд за передний кант между креплениями, затем отпускаете доску и готовитесь к приводнению, не забываем приводнение амортизировать коленями. Чем дольше вы держите грэб, тем более стильным он будет!

Грэб считается сделаным если вы зафиксировали руку на доске, а не просто коснулись или ударили по доске!

После того как вы освоите инди грэб можно приступать к более сложным грэбам. Техника исполнения аналогичная!

У нас в wake.park.simferopol вы сможете отработать новые трюки под руководством наших опытных инструкторов.

г.Симферополь, ул. Объездная 10

Тел. +79782002404

Вейкборд-первые шаги

Рассмотрим основные ошибки начинающих вейкбордистов.

При катании важно помнить о безопасности. Основа хорошего катания - развивать чувство баланса. Следует обратить внимание на ошибки, которые допускают новички:

* Нельзя пренебрегать экипировкой: на все тренировки, помимо гидрокостюма, надевается спасательный жилет и шлем.

* Отработать стойку. Находясь в воде во время старта, важно максимально согнуть ноги в коленях и отвести их к плечам. В этот момент, когда трос натягивается, и вейкборд погружается, нельзя разгибать ноги - в такой позе поднимаются над водой, держа при этом руки вытянутыми, прямыми, но не напряженными.

* Держите равновесие. Во время катания вес распределяется на обе ноги, чуть больше на заднюю ногу, примерно 60/40. Иногда проблема в том, что новичок сильно опирается на заднюю ногу. В результате ему не удается управлять доской.

* Распределять нагрузку на руки. Важный момент - это положение рук. Бывает, если левая нога ведущая, то и руку спортсмен вперед вытягивает левую - это неправильно. Из-за такого положения получается перекос, который мешает балансировать на доске. Нужно равномерно распределить нагрузку на обе руки и свести лопатки на спине.

* Научитесь расслаблять мышцы. Старайтесь при выходе из воды держать тело расслабленным. Во время движения не поднимать руки над головой.

* Всегда,когда вы пробуете что-то новое, пользуйтесь услугами опытных тренеров. Опытный инструктаж поможет вам избежать жестких падений, ускорит ваш прогресс и вы начнёте получать удовольствие от скольжения по воде!

У нас в wake.park.simferopol вы сможете отработать новые трюки под руководством наших опытных инструкторов.

г.Симферополь, ул. Объездная 10

Тел. +79782002404


Выбор вейкборда

Близится начало вейкбордического сезона и наверное многие из вас задумывались о покупке своей экипировки для катания. Сегодня расскажем как выбрать Вейкборд!

Один из главных и обязательных атрибутов для занятия вейкбордингом является доска - Вейкборд. Без нее собственно ничего не получится)

Для начала, нужно знать всего два основных параметра: свой вес и условия катания катер или лебедка – исходя из этого, можно двигаться дальше.

От вашего веса зависит длина и ширина доски. Чем длиннее доска, тем она шире, и тем более устойчива на воде, но менее маневренна, а это имеет большое значение при выполнении трюков.

Райдеру весом до 40кг подойдет доска 110-120см, вес 40-80 доска 120-140, вес более 80 доска более 140см.

Условия катания.

Основные направления катания - это за катером, или в парках на канатной дороге по трамплинам, трубам, слайдерам и прочим препятствиям. Для парка вам потребуется вейк с усиленным покрытием на сколзяке. Он будет отличаться еще и повышенной гибкостью. Это не означает, что, выбрав парковый борд, вы не сможете погонять за катером и наоборот. Но тут вопрос в цене, насилии над доской и, в первую очередь, в вашей безопасности.

Новичку, ещё не определившемуся с видом катания, можно приобрести универсальную доску.

Когда определились с самым главным – длиной и назначением доски, переходим к нюансам.

Рокер – изгиб. Он влияет на маневренность и на «мягкость приводнения» после выполнения трюков. Рокер может быть плавным, или трёхступенчатым. Эти параметры влияют на легкость выполнения прыжка и плавность приводнения. Плавный рокер позволяет плавно приводняться но и вылет с воды тоже плавный, трёхступенчатый рокер позволяет резко и высоко выпрыгивать, но и приводнение более жёсткое.

Кили (плавники), в зависимости от длины, влияют на устойчивость и маневренность доски. Плавники для катерного катания делают жесткими и острыми, для паркового, - лучше не использовать вовсе, чтобы не портить поверхность трамплинов и фигур.